从他律到自律，有一个过程：自我管理，从每天三件事开始

爱学习不是天生的，也没有一个孩子是突然就能自我管理的。
也有一个老师教，家长示范的过程。或者有一个自己观察，慢慢从周围人学习，自己尝试练习并改进的能力提升过程。

上了小学，学校和家里，基本上老师和家长，安排也比较满。每天的留白时间，基本上孩子也会安排出去玩什么的。
可以在周末，和孩子约定：每周五晚上，孩子规划一下，这个周末，自己要做的，最重要的三件事情，然后拟定去做这些事情的时间。可以先口述，回头能记笔记了，简单写下。从一周的安排开始。
慢慢寒暑假可以给予更多的自主安排时间。
比如，假期里，每天拟定自己要做的三件事情。回头再来看看，自己是不是按时完成了，总结下完成质量如何，完成不好，是不是明天要抽时间安排……

以前建议家长，自己可以先有这个习惯：每天早上到办公室，拟定下今天最重要的三件事情。至少做到最简单的自我管理。就是希望，家长可以把这个方法，适当的时候，教给孩子，并一起交流经验。
像现在成年人和孩子，都有沉迷屏幕不能出来的情况。我们说，要做时间的主人，要做手机的主人，可以先从每天完成固定的三件事情，每天先完成重要的三件事情开始。
不要奢求孩子，一下子就能从天天看电视，天天大多数时间看屏幕……一天时间，就转变成天天安排得当，阅读玩耍作业井井有条的孩子。暑假放飞了一个月，也有一个慢慢收心，慢慢成长的过程啊，也是日拱一卒的事。
何况，用屏幕，也有一个质量问题。好的APP，比如背单词的，比如学英语的，比如，沉迷没关系啊。注意劳逸结合即可。

差不多五六年级开始，每周学习时间上，基本安排上，慢慢过渡到完全自我管理。
到了初中，可以找一些学霸的时间安排表，和孩子讨论建议下，给孩子参考下。
孩子的自我管理能力，差不多就是这样逐步提高的。

#家长大学课#