冬训刚开始的新闻里，陈导说改动任务比较重的是自由操和鞍马，然后3.20的世界杯就交出了非常漂亮的鞍马答卷，虽然这次全锦赛脖子受伤影响了鞍马的发挥，但是现在的自由操也是非常美丽优质，我觉得除了最后的后屈二，现在把第一串改成前直720接前团两周，然后把前屈两周放在第二串单独做这个安排也很好。第一次看到吊环团三周下，大家也都说可能只是为了练落地、为了找感觉，不敢说他真的会用上这个下法，结果世界杯到全锦赛已经做了六次了，其中有两次失误，成功率还是很高的，未来也一定会越来越熟练的。1.4的微博里有一张单杠的图，疑似在练柳金，但是也都不敢说，后来到直播他亲口说“最近觉得有趣的事是练柳金”才敢期待，3.14的新闻里第一次出现柳金的画面，两个月后5.17的全锦赛就直接用上了。宝宝，从不放卫星，一步一步很踏实地说到做到，继续按自己的计划和节奏向前走吧，永远相信宝宝[抱抱]