正式确诊为健康人
16年健身那会 教练问：“练什么？”
我：“除了腿都行，我怕腿粗。”
现在年纪大了才明白肌肉是个非常难得的好东西
腿也是最难练的，努力练也不见得能涨一点点🤏
审美改变让我不再追求白幼瘦
黑一点、肌肉多一点 这样的自己好美
力量满满得去兰州啦！
兰州见！
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