每个月最爱打的就是胶原！没办法年纪一上来抗老体感最明显的就是提升皮下胶原水平，25岁后脸上疲态感明显，打胶原是我觉得改善最明显的手段。

但胶原抗老是进阶抗老手段，也很烧钱。所以为了保证我们胶原抗老能打出100%的效果，不浪费一分钱！我必须给你们说一下[收到]

皮肤健康是升级皮肤的基石！皮下炎症反复➕屏障受损的先修护再抗老哈！不然打胶原杯水车薪性价比低，容易打不出效果，胶原在你皮下熬不过几个回合就被你的自由基炎症因子干翻了，酒吧着火了就先让铁T去救火哈！[可爱]

如果你皮肤底子健康，ok，美美放心享受胶原抗老的神奇效果吧[种树]

选产品前还是要把思路捋清楚！先有战术，再选武器！

所以先来科普下，我们目前已知的胶原蛋白有28种，其他小虾米先别管，抓大放小，对皮肤而言最重要的就是1型，3型和17型。

1型胶原是猛1️⃣，又大又粗又硬，负责皮肤和轮廓的紧致度和支撑力。

3型胶原是软0️⃣，又细又嫩又软，负责皮肤的细腻度和柔嫩感。

其实人在婴儿时期三型胶原比例最高，达到80%，20% 一型胶原。成年后逐渐比例缩小，最后到20%三型胶原，80% 一型胶原。且成年后皮肤不再主动生成三型胶原。

一型胶原的增长要适中，一型不够的时候皮肤松垮垂，但一型太多了皮肤容易发硬增容。而三型相对来说是最安全，多多益善的一种胶原类型！

所以我现在特别喜欢定期打打修丽可的三型胶原，提高皮肤三型胶原的占比，三型胶原改善肤质的能力是top级别的！打完你会发现皮肤自带一层柔焦感，抹上去手感毛绒绒的（就是摸婴儿脸蛋的那种肤感[种树]

而且三型胶原是最安全的，哪怕打多你也不用担心增容，因为三型胶原就是柔软纤细的网状纤维，甚至很多人光电再生材料打多了有所谓的光电馒，都可以打点三型胶原中和一下。因为光电馒就是一型胶原长太多了显得皮肤质感有点发硬了，适当增加三型胶原比例会让皮肤质感看上去更自然柔软。

当然打三型胶原也是有讲究的，有预算的话修丽可这支胶原真的挺完美的：

1️⃣选有械3证的，国家替你严格把控过的，至少说明材料的安全性无须担心。

2️⃣选活性高的，功能结构稳定的。164.88度的胶原螺旋结构是最好的，活性是人体自身胶原的2倍。

3️⃣修丽可相比那种冻干剂的胶原，无需复溶，更纯净更安全更稳定。

我自己平时修丽可的打法：

全脸2支机打，改善全脸肤质。剩下1～2支局部加强。

智美的夏子寰医生当时结合了我的visia和我面部皮肤状态，觉得我眼下细纹是最需要改善的地方，所以做了2支修丽可加强眼周，2支全脸肤质改善。

坚持打个3次你会发现拍照都不用开磨皮[跪了]那种胶原充盈的皮肤本身的细腻纹理特别柔美，多开一点点磨皮都会破坏这种自然的皮肤纹理美感。
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