【你以为是情绪生病了？其实是肩颈在报警！】
我之前不是很容易焦虑、烦躁、头痛甚至失眠嘛，
结果跟我一个骨科白大褂朋友吃饭，才知道竟然跟我肩颈这块一直堵住有关！
他教了我几个动作，我跟你们说绝了！
肩颈紧张不舒服，情绪感觉烦闷的，你做完当下就明显松快了！
比我去外面那种spa馆按摩100次都好使！
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