【为什么有人每天睡得少却很精神？】#生命健康科普# 有些人每天仅需睡 3-6 小时，却依然活力满满，学习工作两不误。这群人被称为“自然短睡者（natural short sleepers）”，科学家在自然短睡眠者的 DNA 中发现了新的 SIK3 基因突变。它能影响大脑中一种酶的活性，而这种酶正是决定我们需要睡多久的关键之一。更多科普↓↓
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【为什么有人每天睡得少却很精神？】#生命健康科普# 有些人每天仅需睡 3-6 小时，却依然活力满满，学习工作两不误。这群人被称为“自然短睡者（natural short sleepers）”，科学家在自然短睡眠者的 DNA 中发现了新的 SIK3 基因突变。它能影响大脑中一种酶的活性，而这种酶正是决定我们需要睡多久的关键之一。更多科普↓↓
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