给大家推荐一个易于上手的精神分析工具：Karpman Drama Triangle 卡普曼戏剧三角。
它包括施害者、受害者、拯救者三个角色。在与一个人的深度交往中，如果发现对方会且只会在这三个角色中切换，那么切记，赶紧远离，有多远离多远，这种人是伪人。
简单来说，作为施害者时，喜欢贬低、批评、指责；作为受害者时，喜欢把问题归咎于外部环境和关系；作为拯救者时，又特别喜欢以救世者身份降临，主动帮忙，显得异常无私、大方。
三位一体，三面一人，这个三角往往是出现在同一个人身上的。