你们真的不知道训儿这场直播有多可爱，本来想截点片段整理一下的，实在每分每秒都太可爱了无法取舍。

减脂本来应该是有食谱的，但是训儿觉得太难了有点做不到，就用自己的方式戒面粉戒糖之类的，虽然他也不知道作用大不大，但他觉得比起不做去做的话更好。

或许有人不知道的是他真的挺喜欢吃东西的，虽然长得不食人间烟火的样子，但是岛上就是一堆人吃饭他可以一直吃到身边人都吃完结束了还在吃。每次吃到好吃的食物都会发出“嗯”的满足声。

正式出道之前是训儿人生第一次减肥，他在note日记里说“有些人要增肥他们一直吃，但是我是不能吃的，那时候就会特别想吃，晚上的时候肚子就会很饿真的很饿，但是我认为忍耐也是出道过程中的一部分。”所以说实话我其实对他减脂这件事本来没有太多别的情绪，只是希望他一定要注意健康。但是直播里谈到这些的时候，一些细节堆叠在一起让这件事变得太具象生动可爱了。

问他晚餐夜宵推荐，感觉他在脑子里把所有好吃的东西全想了一遍，最后一边撇嘴一边说健康的越南春卷。

问他减肥秘诀，训儿：我没减肥（人家是在减脂啦！）我做的是不吃面粉类甜点零食巴拉巴拉，要好好吃饭噢。

问他怎么戒掉最爱的香草拿铁的，训儿：想喝的时候就喝普通拿铁，把牛奶换成脱脂牛奶或者燕麦奶，燕麦拿铁越喝越好喝，香草拿铁喝起来嘴巴有点发涩。好可爱，虽然有可能真的是口味变化了，但想到之前团体直播他还是嘴馋喝了一小口香草拿铁，所以我感觉他是在给自己念咒语洗脑怎么办！香草拿铁不好喝不好喝所以不喝了。

问他还吃冰淇淋吗，训儿：冰淇淋不是也有脱脂冰淇淋吗，然后又说太夸张了，真的想吃的时候会吃一个。但是出去玩或者在国外的时候不行，逛着逛着会有冰淇淋店，大家都吃就我一个人不吃就有点…好委屈好馋啊5555

聊完冰淇淋口味，提到有时候忍不住会像吃爆米花那天那样大口狂吃，并发出感叹焦糖爆米花就是很好吃嘛～但是自己已经努力减到6%了（韩国体脂算法），要不要减到4%呢，可这样要按照减肥食谱吃了，超级小小声撅嘴嘟囔：但是好吃的太多了。好可怜噢！

又问训儿最喜欢的面包，训儿：最近也不怎么吃面包了（叹气），会到店吃全麦面包/贝果。

问他喜欢的拉面，训儿：喜欢辛拉面，好久没吃拉面了真的，旁边有人吃拉面的话真的忍不了（摇摇头真的忍不住了啦！）拉面真的很好吃大家……

整场直播就是这样在回归剧透等其他问答中持续穿插着食物的话题，感觉他要馋死了……因为训儿是发呆的时候很呆，但说话的时候又是微表情很丰富的类型，所以每一丝情绪都很容易让人察觉到，真的很可爱很可爱的一场直播，我会收藏反复看的！