抹茶椰子水管理期坠伟大的液断真神出现了！！
我就说网上能学到东西的吧！！！
小🍠上学的抹茶粉+纯椰子水，材料只用抹茶粉，椰子水！
双重排水肿真的是身材管理期神器了嗷，
大餐后给自己做了一大桶，当然也和我好朋友一起分享喝了～🥥🍵
健康低卡，做法也很简单，管理期喝很放心～
含有丰富的钾、钠，天然电解质水很适合管理期，可以补充身体所需～
做法：
1️⃣碗里先放入抹茶粉，加一点点热水融开，再加椰子水，用勺子搅拌均匀，就不会有结块了。
2️⃣抹茶粉和椰子水完全融合在一起后，再把剩余的椰子水加进去混合～两者搭配起来低卡又好喝！
Tips：抹茶粉需要先加点热水，打茶溶解后再倒入椰子水里，才不会有颗粒哈，推荐加多多的冰🧊，口感味道好喝太多了嗷～
发布于 广东