刘小米从心出发 25-05-25 15:32
微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

对于习惯于用讨好和别人打交道的人来说,一旦你能意识到一进入关系,自己就自动化和别人签订了一个无形的“要围绕着别人的感受和需求而行动”的精神契约,也许这个契约就失去了它的效力。而且,这份契约很大可能是自己单方面制定的,并非是对方的真实需求,所以如果你愿意,完全可以单方面撕毁。 ​

发布于 上海