顾中一猛吹植物甾醇,果不其然,接了广告,拿了植物油厂家的钱,自然天天说植物油好。
这个植物甾醇不是什么新鲜玩意,植物甾醇和植物固醇是一个东西,植物固醇结构和胆固醇相似,所以可以影响胆固醇的吸收,然后干预胆固醇水平。
但是植物固醇这东西并不是多多益善,有一些人,无法代谢植物固醇,会生病,有种罕见病叫植物固醇血症,发病率很低,会导致心血管疾病,以及皮肤出现黄色脂肪瘤。
植物固醇血症发病率低,但是皮肤黄瘤发病率不算低,长黄瘤有多少人是因为植物固醇导致的,这个不清楚,确诊需要做基因筛查,我怀疑很多医生压根不知道这个罕见病…
感兴趣的网友可以搜一下,很容易搜到,图五是罕见病植物固醇血症,图六是皮肤黄瘤,植物固醇血症的患者身上也会有类似的黄瘤。
植物固醇对小部分人类是有影响的,顾中一没有任何风险提示,只是一味的说这个油多好多好,他打广告的这个油,植物固醇含量爆炸高,可以看图三。
对大部分人也有影响,尤其是在服用降脂药的群体,研究发现植物固醇摄入量高,会影响降脂药的效果,如果家里老人在遵医嘱服用他汀这种降脂药,同时,又吃了这个油,会对药效有干扰。
干扰药效是重要信息,顾中一内容里没有提示,这种广告推荐是极其不负责的,当然顾中一这种烂人不知道责任是什么。
毕竟他推荐的这个品牌,是“油罐车事件”关联品牌,油罐车的事大家清楚吧,不知道顾中一给不给自己家人吃这种“垃圾油”。
至于吃植物油能不能降低心血管疾病风险,要不要限制饱和脂肪,http://t.cn/A6EZC8uu 感兴趣的网友可以看一下这篇文章,也可以侧面印证所谓植物固醇是多么的没用。
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动脉粥样硬化:高水平的植物固醇可能沉积在动脉壁上,增加动脉粥样硬化风险,进而导致心血管疾病。
黄瘤形成:患者可能在皮肤、肌腱或眼睛周围出现黄色脂肪沉积(黄瘤)。
长期高剂量摄入可能导致血浆植物固醇水平升高,某些观察性研究发现这与心血管疾病风险增加相关。
有研究提示,植物固醇可能在某些情况下引发轻微炎症反应,影响血管内皮功能。
研究表明,孕妇和儿童对植物固醇的需求和代谢能力不同,过量摄入可能影响胎儿或儿童的正常发育(如脂溶性维生素缺乏可能影响骨骼和神经发育)。建议孕妇和儿童谨慎使用植物固醇强化食品
肝脏是植物固醇代谢的重要器官,肝功能受损者可能无法有效处理植物固醇,导致其在体内积累。
一项研究指出,肠功能衰竭相关性肝病(IFALD)患者在接受富含植物固醇的脂肪乳剂时,可能出现胆红素升高(>2 mg/dL),导致肝脏脂肪变性、胆汁淤积、纤维化和肝硬化。
极少数人可能对某些植物固醇来源(如大豆提取的植物固醇)过敏,表现为皮肤瘙痒、消化不适等。建议对大豆或其他植物来源过敏者仔细检查食品标签。
一项综述(Wiley Online Library)提到,动物实验提示高剂量植物固醇可能对生殖系统或激素水平有轻微影响,但人类研究尚未证实 (Biological and pharmacological effects and nutritional impact of phytosterols: A comprehensive review)。
研究指出,长期高剂量摄入可能对内分泌系统、免疫系统或其他代谢途径产生未知影响,需进一步研究 。
一项研究提到,植物固醇补充剂可能降低胆固醇降低药物Questran(cholestyramine)的效果,建议在服用Questran前后数小时再补充植物固醇。
植物固醇可能与他汀类药物结合使用时增加血浆非胆固醇固醇水平,引发安全担忧。
植物固醇通过竞争性抑制肠道对胆固醇的吸收发挥降脂作用,也可能干扰脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)和类胡萝卜素(如β-胡萝卜素)的吸收。
长期过量摄入植物固醇可能导致维生素D缺乏(影响骨健康)、维生素E缺乏(可能影响抗氧化能力)或类胡萝卜素水平降低(可能影响免疫功能和视力)。
