最近学的能量碗好吃到我必须要分享给全世界！
食材：牛肋排牛仔骨or猪梅花肉都可以
做法：牛肋排/牛仔骨用椒盐腌制就可以，猪梅花肉用刀背拍一拍，放蜂蜜+柠檬+生抽+椒盐+蚝油+生粉腌制。肉、口蘑、圣女果一起放烤箱，牛肉可以加一点迷迭香，猪肉可以柠檬一起烤，烤得差不多拿出来用黄油稍微煎焦一点。再煎个荷包蛋，再加点半个牛油果，撒一点点椒盐，淋一点点日本酱油，还可以加一点其他喜欢的蔬菜泡菜啥的。搅合搅合！开饭！
真的太香了！救命！想做给每个人吃！