土豆又称马铃薯，是原产南美洲安第斯山区，16世纪传入欧洲，后成为全球第四大粮食作物（仅次于玉米、小麦、水稻）
营养丰富：富含碳水化合物、维生素C、B族维生素、钾、含少量铁、镁、磷、膳食纤维、低脂肪
蒸、煮、烤、炸的土豆可用来替代一部分主食，也可制作成菜肴，如土豆泥、炖菜、咖喱、沙拉等#新星闪光计划##微博兴趣创作计划##健康##发现西瓜的隐藏吃法绝了#解锁西瓜这些隐藏吃法，超满足[赞][赞][赞][赞][赞]
发布于 上海