倪师：远志能长智慧，古代状元常煮水喝倪海厦非常推崇远志
倪师原话：
远志 立智慧 增强记忆 长长智慧
好远志可以定心
心正好 不要太焦虑 不要太紧张 不要太害怕
远志所以长智慧 耳聪目明
小孩子读书要读得很好 可以每天吃一点远志

远志是一种具有安神yi智功效的植物，特别适合长时间用脑的人群，无论是工作党还是学习党。
个人体验分享：早上起床后没有困乏感，白天头脑保持清醒。

6岁以上可以喝
我都是晚上睡前把原料洗干净冷水泡在养生壶里
早上起床直接煮 第一道比较浓给上初中的胖团喝
煮第二道淡一些了，给小学的弟弟喝
然后再加水煮一次，几乎没多少味道了，我自己喝，总比喝白开水强

远志煮水真的挺好喝，甘草制过的远志有椰奶香，本身不苦，加上甜的红枣桂圆玉竹麦冬等，
煮出来的水香甜香甜的，孩子很爱喝
我家孩子都是半天不到就喝完了
但是不敢带太多，下午天气热，怕坏掉

🍵 远志百合水
远志3克 百合5克 桂圆肉10克 红枣5颗
煮水法：原料洗净，红枣切开，加1500ml冷水中煮20分钟（养生壶养生茶按键），然后饮用煮好的水。
适合：不爱上火的孩子与成人，脾胃有点弱的也能喝。

🍵远志麦冬水

制远志3克 麦冬5克 玉竹5克 红枣5颗
煮水法：原料洗净，红枣切开，加1500ml冷水中煮20分钟（养生壶养生茶按键），然后饮用煮好的水。
适合：爱上火、内热重的孩子与成人，脾胃有点弱也能喝。