生命时报 25-05-27 17:40
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【#脾胃不好的人有8个症状#】#脸色发黄的人脾胃不太好#在中医理论中,脾胃被认为是人体的基础,主要负责运化水谷精微,即消化和吸收食物中的营养成分。北京中医药大学东直门医院中医科主任医师赵忠印提醒,脾胃不好的人往往有以下8个症状:

1.消化不良:食欲减退、胃脘腹胀闷、恶心呕吐、腹泻、大便稀软。

2.腹部胀满:脾胃功能低下导致的腹胀。

3.疲乏无力:脾胃虚寒时,机体无法有效吸收营养,导致体力逐渐下降,易感到疲倦乏力。

4.食欲不振:脾胃虚寒影响消化功能,导致食欲减退,口味变淡,对食物的吸收和消化能力下降。

5. 怕冷畏寒:脾胃阳气不足,阴寒偏盛,使人易感到寒冷。

6.舌苔白腻:脾胃虚寒的人通常舌苔厚重白腻,口感黏腻不爽。

7.容易累:脾胃发虚,不能充分运化营养滋养四肢肌肉,人易疲惫无力、少气懒言。

8.脸色发黄:脾虚、气血不能上荣,时间久了,就会面色萎黄、皮肤没有光泽。