【科普：每天该吃多少糖？】世卫组织的报告中建议，成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量降至其总能量摄入的10%以下，每天大约25克的糖摄入（6茶匙）对健康更加有益。糖作为人们日常生活中不可缺少的调味品，那么在我们的食物中25g糖究竟是多少呢？http://t.cn/R9XwY10
发布于 北京
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【科普：每天该吃多少糖？】世卫组织的报告中建议，成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量降至其总能量摄入的10%以下，每天大约25克的糖摄入（6茶匙）对健康更加有益。糖作为人们日常生活中不可缺少的调味品，那么在我们的食物中25g糖究竟是多少呢？http://t.cn/R9XwY10