目前吃下来觉得对我比较有效的补剂是
Sports Research 的D3+K2+苏糖酸镁：明显感觉到精力提升
单吃Life Extension的苏糖酸镁也能感觉到精力提升
Qunal的辅酶Q10 ：熬夜没有心悸的感觉
#生存日记# ​