很多人特别惊讶，广东的枸杞叶居然是这样的，吃这种叶子？[允悲]对，广东人都是吃这种叶子的，很多地方吃的应该是枸杞尖尖。
平时别只盯着枸杞养生，枸杞叶也是隐藏款的好食材。它富含多种维生素、矿物质和枸杞多糖，清热明目效果一绝，熬夜党喝碗枸杞叶汤，眼睛干涩舒服了有没有；富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化，有便秘的朋友不妨试试。还有养肝益肾、生津止渴功效，无论是清炒、煮汤，都能把营养吃进身体里。我比较喜欢肉汤里丢点枸杞叶，简单又好吃又营养[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#美食分享##中医养生##健康科普#