最近被加班和手机“绑架”，生物钟乱了，白天当牛马，晚上不是值夜班就是熬夜打游戏，疲态脸立马找上门，皮肤蜡黄暗沉粗糙、毛孔明显，又干又油的，整个人看起来很垮没精神，这就是典型的因长期熬夜导致肌肤代谢紊乱、氧化加剧的熬夜肌。
护肤上要加强抗氧修护，如果是精华水类，可以湿敷救急，我就是这么干的，不仅脸没那么黄，肤况也好了不少，但说到底，有条件还是尽量早点睡宝子们，不然养生也很难补回来～#报复性熬夜后报复性养生#