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25-05-28 20:58 微博认证:人民日报健康客户端

【#熬夜后喝咖啡提神当心越喝越累# 】#医生为何不建议熬夜后喝咖啡# 熬夜过后,不少人喜欢喝咖啡提神,但这是一个不健康的生活习惯。咖啡虽然提神,但仅能维持短时间,且会加速体内B族维生素的消耗,而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累,这时候更想喝咖啡,长此以往,形成恶性循环。(广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红,广东影视)#报复性熬夜后又报复性养生有用吗#