最近每天都吃这个金枪鱼泡菜奶酪三明治，都是高蛋白低脂的，411大卡里有46克蛋白质，而且有肉有菜有碳水非常顶饱，都撑得慌。
我们这种虽然味蕾没打开，但不吃就心慌的人，就没法节食，但可以调整饮食结构。多吃点高蛋白低脂肪的，别人可能觉得难吃，我们也能津津有味，也算是一种天赋吧[允悲][允悲] ​