老是说放松放松，放松的第一点，就是别给自己加上太多精神枷锁。

很多观念都是人为捏造出来的，但在成百上千年的大规模的流传下，接近洗脑式的，变成了一种“自然”的东西，这种强烈的自然，会让人被迫去奉行它，但问题是，真的每个人都很适合标准化吗？

假如不符合标准，那就格格不入，痛不欲生。

这不是说人为捏造的观念是恶性的，恰相反，它们的出发点可能带有极大的善意，这就好比一个原生态的食物要怎么烹饪最好吃？

整个社会几千年来上亿人实践后，告诉你有一道菜方最安全最不会出错——这个菜方就是世俗观念，比如婚姻，家庭，子女，事业乃至种种生活方式，它们是善意的，可以护你周全，但它们并不是本源。

本源是什么？就是一个如何对待都可以、纯天然的状态啊，后续的，全都是人为加工而已。

所以放松的第一步，就是不要把加工的菜方，当成事物的本来面目。

人是有决定人生的资格的，你可以活出你想要的人生，只是，如果你跳出这个俗世框架，那么阻力会很大，因为它可能变得不安全、不可靠、不长久。

更恶劣的是，会有一些把菜方当成真理的人用道德大棒恐吓你，但他们本身也是一种可怜，所以不用过多考虑他们。

这不是一种唯心的催眠，因为如果你深入命理就会发现真正能活出标准化人生的人屈指可数，在绝对压制的数量下，标准化本身显得像纸上谈兵的理想主义。

几乎每个人都有拿不到的东西，都有伤心难受的一面，只是我们有追求美好的原始动力，所以充满遐思，充满希望，进而美化了别人的一切。

而且这无关运气好坏，而是人性使然，人性是这个样子，那么这个世界外化就是这个样子。

越是拿着标准去追求，最后失望越大，或许还不如返璞归真，回到最本源的样子，放松并不是换一个东西去拿起，而是不拿起，就已经十足的松弛。

共勉。