祝由术一一强身健体口诀
每日早起念7遍

筋骨筋骨，刚柔并济
周身脉络，畅通无阻
金气护体，邪祟退避
木气生根，站如松立
水气滋养，百骸润泽
每日七遍，晨光初起
坚持二十一天
越来越好

#中医养生##道医养生##上古天医祝由术# ​