你以为你脾气差，其实是你的五脏早撑不住了。百病皆生于气这口气，不止是呼吸的更是藏在情绪里、性格里脸色里的一团郁结。

①总爱炸毛、说话特快问题脏腑：肝火太旺。肝主疏泄一旦郁久化火，表现：脾气冲，经前乳房胀痛，长闭口痘，舌尖红

②一点就哭、极易被人影响的人
问题脏腑：肺气不足。肺主一身之气，司呼吸，主悲忧。肺虚者，情绪如蒲公英，轻轻一碰就散了。表现：鼻炎、皮肤敏感、悲观、多梦、脸色白、舌质淡薄

③容易内耗、纠结反复、吃补药也上火的问题脏腑脾虚湿盛。脾主运化、主思，思虑过度者，伤婢，脾伤者，更易焦虑，形成一个完美的“内耗，怪，表现：常腹胀便溏、脸色蜡黄、舌边齿痕明显香苔白腻

④提不起兴趣、冷漠低欲望爱拖延，问题脏腑：肾阳虚。肾主藏精，主志。志者，意志、动力也。肾气不足之看什么都“没劲”，哪怕想努力也提不起心，表现：手脚冰凉、常脱发小腹坠沉、舌淡苔胖、舌下静脉瘀紫

调理法：温肾阳，升志气，下午5点喝黑豆核桃 睡前双掌搓热，贴于命门穴（肚脐正对后腰）5分钟，阳光下晒后背20分钟，扶正元阳，肾气足的人，发亮皮紧、眼里有光、美从骨子里透出。不宁。表现：总想管人细节控，容易失眼多梦

清心除烦性格的根，不在头脑，而在五脏六腑，调的是肝、肺、脾、心、肾，变的是你看世界的方式和你自己的脸。别总“修性格”，先修身体，你才会越来越有气质。

⑤控制欲强、完美主义、常失眼的人
问题脏腑：心火过旺。心主神明，火旺则燥，燥则失控。控制欲不是你强迫，是心神不宁。口舌生疮表现：总想管人、细节控易失眼多梦，调的是肝、肺、脾、心、肾，变的是你看世界的方式和你自己的脸。别总“修性格”，先修身体，你才会越来越有气质。 （转）