夏天专治心烦意乱的，
薄荷青饮！
配方：西瓜翠衣6克（洗干净）、莲子芯7枚、薄荷叶3片 （干的就成，鲜的也好）。
做法：沸水冲泡，稍凉后饮用。
材料都有什么好：
西瓜翠衣：西瓜外层青皮，清热解暑、利尿除烦，尤擅化解暑热烦渴 。
莲子芯：清心火、安神，缓解心浮气躁、失眠多梦 。
薄荷叶：治风热的、提神醒脑，缓解头痛目红、咽喉不适 。
禁忌！！：脾胃虚的寒的、腹泻者忌用；孕妇尽量别用莲子芯。
发布于 河北