#荔枝这么吃消暑不上火#
夏日炎炎，荔枝正当季，可别只会直接吃啦！综艺《中国中医药大会》教你一招，用荔枝搭配杨梅、柠檬，再加上冰糖煮成东方解暑特饮。先将荔枝剥皮去核，与洗净的杨梅等食材一同入锅，加入适量清水炖煮。酸甜滋味融合，不仅消暑解渴，还能避免荔枝吃多上火。快试试这道清凉特饮，让你在夏日尽享美味与清爽~
发布于 河南