血虚的朋友，我讲讲这个四物汤。
四物汤是什么？很简单的！就四味药：熟地、白芍、川芎、当归。这是老祖宗传下来的基础方子，补血的基础方。

我为什么说它补血呢？又为什么不全用补血药呢？​​
这也是很多粉丝的疑问，乍一看，就熟地是正经补血滋阴的。那为啥还配白芍、川芎、当归呢？这就显出中医的智慧了——讲究动静结合！
你看这个熟地：好比是源头活水，是真正补血滋阴的主力。
白芍：好比是清理水沟淤泥杂草的。它负责通活血路、解除血脉里的淤堵​（除血痹）。路不通，水（血）来了也流不到田里（身体需要的地方）啊！

川芎：好比是给水沟加压、疏通的。它活血行气，让气血运行起来有力量、有方向。气行则血行嘛！
当归：这个药厉害，既能补血又能活血，还润肠。它好比是带路的向导，告诉补进来的新血该往哪儿走，同时自己也帮忙疏通一下。

如果你还不懂，我就说个接地气的比方：​​
你想给自家田里放水（补血），是不是得先看看水沟（血脉）通不通？要是沟里堵满了淤泥杂草（血瘀），你直接放水（光用熟地补），水非但流不到田里，反而会漫出来是吧，淹了别人不需要水的田（身体其他地方出问题），那不就吵架（生病）了？

这个四物汤的妙处就是：补血之前先开路！用白芍清淤（通血路），川芎加压疏通（行气活血），当归带路兼帮忙（活血补血），最后熟地这个“水源”才能顺顺当当地流到田里（补到身体需要的地方），庄稼（身体）才能长得好。

所以中医的经验里面遇到崩漏、血瘀也用“活血”药？这就涉及到另一个关键道理：旧的不去，新的不来！​​
比如治女人崩漏（出血止不住）的芎归胶艾汤（也是四物汤打底加了阿胶、艾叶等），为啥出血了还用川芎、当归这些活血的？因为啊，崩漏久了，身体里往往有没排干净的旧血（瘀血）挡着路。这些“旧垃圾”不清理掉，新血就生不出来，也补不进去，所以才会滴滴答答老不干净。用点活血药，就是要把这些旧血化掉、排掉，给新血腾地方、清道路，才能真正止住血，让新血长起来。

还有王清任的血府逐瘀汤（也是四物汤变来的，把熟地换生地，白芍换赤芍，加了桃仁红花等），为啥叫“逐瘀”？就是让新血慢慢去替换掉身体里的旧血、死血（瘀血）。它不是用猛药一下子“破血”，而是温和地“以新换旧”。

四物汤有多牛？​​
这么说吧，只要是学中医的，哪怕是刚入门的，没有不知道四物汤的！一个中医，一辈子能把这张方子用精、用活，就非常了不起了！核心就四个字：养血活血。
以前有个16岁的小姑娘，每次来月经都像生场大病：两腿发软、没精神、懒得说话、记性差、注意力不集中，后来严重到经期直接晕倒！醒来还心慌、恶心、想吐。把脉发现脉很细（血虚），舌头颜色淡（气血不足）。

很明显气血太虚了啊，血虚得厉害（面色苍白、舌淡脉细），气也跟着虚（乏力、气短、出冷汗），心神都养不住了，所以才会晕倒。
方子就是用四物汤：熟地（补血）、白芍（1养血通络）、当归（补血活血）、川芎（活血行气，量少点怕动血太猛）。
在这个思路上加上补气帮手：党参、茯苓、黄芪、白术、炙甘草（模仿四君子汤补气健脾），再加点桑葚滋阴补血。
这就相当于在四物汤养血活血的基础上，大力补气（因为气能生血，血虚久了气也虚）。小姑娘以这个基础加减一个月，就好了！一年都没再犯。你看四物汤打底，效果多好！

四物汤是女人的“好朋友”？​​
女人啊，一辈子不容易。来月经、生孩子，都是耗血的大事。吃五谷杂粮的体质，血本来就宝贵。所以血虚（血不够）和血瘀（血不通）的问题，常常伴随着女人大半辈子。
四物汤，既能补血，又能活血，正好对付这两大问题！所以，只要是月经不调，不管是：量少、闭经（血不够了）、痛经（血不通则痛）、经期头晕、晕倒​​（血虚不能养头）、经期便秘（血虚肠道干）、经期眼睛痒、起疹子、皮肤痒（血虚生风，或血虚受风）...等等
只要辨证是血虚为主，或者兼有血瘀，四物汤加减变化（比如加桃仁红花活血更强叫桃红四物汤，加补气药叫圣愈汤等等），往往就能派上大用场！#好医生为健康护航##中医知识普及##国医的精诚力量##中医式生活#