刚刚那场#亚洲田径锦标赛# 男子5000米

前面大家都在磨时间，混一下圈数，
小于一直身处第一集团，在倒数第四圈，按捺不住了，上来带了一圈，
但很快，到倒数第三圈，佐藤圭汰就上来了，比较有意思，两个都是全场里的小弟弟，小于06，佐藤圭汰04年；

最后500米，明显看到小于顶不住了，脱离了第一集团；
看到这里，感触颇多，怎么个体会呢？挺像我最近的强度课，10公里的目标配速跑个4000米后，想再用5000米的配速冲400却冲不起的感觉；

言归正传，最后一圈，叉哥上到第二位了，与佐藤圭汰并驾齐驱，
最后200米，加速相持下，佐藤圭汰把自己消耗殆尽了，这个时候轮到99年的师兄森凪也（5000米PB:13.15.07）从第二道强行超车上来，轮番二次冲击，那个眼神姿势，让我非常深刻；

最后100米，摇头晃脑的师兄森凪也明显跟唔上叉哥了，甚至从第一道窜到第三道，以一个身位屈居第三冲线。

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