#端午吃这五黄清热解暑#【端午美味不只有粽子 还有这“五黄”食物 美味又养生 黄瓜 黄鳝 黄鱼 咸鸭蛋黄与黄酒 清热解暑+开胃补身 一次搞定】#端午养生医生推荐多吃五黄#端午将至，这是一个养生的好时节，如何吃很关键。记者采访福建省立医院有关专家了解到，端午前后气温骤升、湿度加大，人体容易燥热、食欲不振，而“五黄”大多是当令食材，既能解馋，又能消暑。具体来说，“五黄”指的是黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋黄和黄酒。黄鱼正当鲜、黄瓜爽脆、蛋黄流油、黄酒暖身，而黄鳝更是千年传颂赛人参的好食材，节日里大家不妨尝试。 #江南端午习俗吃五黄#via@第一帮帮团 http://t.cn/A6e7Aweo