收到@田螺姑娘_hhhaze 这本《谁来决定吃什么》的心情和收到别的书时很不一样。食物、我和食物的关系其实是一个长久困扰我、我又回避去思考的问题。从几年前开始我就和咨询师聊过吃东西带给我的痛苦，后来和健身教练也聊过。咨询师告诉我人和食物的关系很大程度上反应的是我们和爱的关系。我其实非常非常好吃，内心总有庞大的饥饿感，怎么也不满足，但又极其严苛地禁止自己想吃就吃，我戒过两年的糖，其间但凡吃了一点带白砂糖的酱油炒的菜都会骂自己，对自己失望。后来明白我对爱也是这样，我有巨大的情感缺口，却禁止自己表达，禁止自己索取，所以总是不够，总是渴求。

读田螺的书，与其说我读到的是各种食物，不如说我读到的是一个人如何从最具体的生活中看见自己、关心自己、爱自己。番茄的味道变了，水果的纹路里隐藏着甜的智慧…这些事我每天都经历，但从来没有放在心上过。田螺说知道自己爱吃什么、不爱吃什么，其实人最基本的自我认识和自我观照。我其实从来也说不出自己喜欢吃什么，也吃不出不同餐馆、不同食物的区别，连不同地区、不同软硬的大米在我嘴里也感觉都一样。大概两三年来，我在家做饭就是把所有食材通通水煮，有时甚至直接用微波炉煮。当然并不快乐，但我曾经以为食物好不好吃就像我自己开不开心一样，是这个世界上最无关紧要的事。这让我羞愧，但我好像只能靠对自己的苛待、工具化来在痛感中获得一种安全。

每次偷偷看田螺分享的菜谱和做的菜，我心里都有一种阴沟里的老鼠被太阳照到的感觉，我一直很喜欢会做饭或者爱做饭的人，每次远远看着她们我就会从心底感到羡慕，羡慕她们和食物、和生活、和自我的关系，羡慕那种自然而然的对自己的爱。

我怀疑自己可能是唯一一个看这本书会几次想哭的读者。读完之后从地铁站出来立刻去买了几个桃子，其实我一直想念那种毛绒的、甜腻的、绵软的感觉。北京的夏天已经到了，风里有花的香气和西瓜的味道。桃子的汁水流到我的手上，这是夏天第一个幸福的瞬间。