5个动作改善圆肩驼背
学生党经常伏案写作业，低头玩手机🤳，时间长了发现自己脖子前倾，圆肩驼背。
在宿舍多尝试这5个瑜珈动作，脊柱最喜欢这样拉伸运动了，每天睡前做几遍，练出好身体，提升好气质！#校园共创计划##健身##健身操#
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