学会穴位口诀，啥都不怕
足三里 —— 全能穴，调理脾胃强身体。
三阴交 —— 滋阴养颜，调和气血美如花。
涌泉穴 —— 引火归元，安神助眠促健康。
阳陵泉 —— 疏肝养筋，缓解胁痛舒筋骨。
关元穴 —— 培本固元，温阳补肾强根基。
合谷穴 —— 清热止痛，头痛牙痛有奇效。
委中穴 —— 腰酸背痛，疏通经络舒筋骨。
中脘穴 —— 健脾养胃，消化不良它来帮。
风池穴 —— 明目醒脑，缓解疲劳精神爽。
大椎穴 —— 补身之阳，驱寒祛湿强阳气。
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