生命时报 25-06-01 16:00
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【#缺爱的人害怕进入亲密关系#】#有些懂事其实是因为缺爱# 从心理学角度看,“缺爱”是缺少足够的关注和支持,尤其是情感上的需要。美国临床心理学家乔尼斯·韦伯曾提出过“童年情感忽视”的概念,认为一个人若小时候情感需求总被忽略,未得到充分满足,就会影响这个人成年后的个性特征、情感表达、人际关系和自身价值感认识等,以下“症状”就有可能是“缺爱后遗症”:

☹独来独往不求人:因为害怕被拒绝,难以进入亲密关系,即使进入也容易放弃掉这段关系,他们通常会放下对别人的期待,在遇到困难时不愿求助或麻烦别人。

☹压抑感受很懂事:因为说了也没人在乎,所以愿望、需求埋在心底就好,有些人甚至会完全避免情绪,产生自我保护式的麻木感。

☹易相处的老好人,这些人容易自责和讨好,因为退让和奉献能让他们觉得自己有价值、足够好。

☹小心翼翼很敏感,长期得不到认可与肯定,可能形成“自己也看不上自己”的思维方式。