#中医中药#今天来炖个无花果党参鸡汤，鸡肉洗净，吸干水分，加入砂锅，加入黄芪、无花果、党参，玉竹、红枣，所有药材取10g左右，清水洗去灰尘即可，加入足料，清水搅一搅，开火加盖，大火烧开，转小火炖1个小时，加入枸杞，搅一搅，煮2分钟搞定，开喝。补气养血的无花果党参鸡汤，清甜好喝，这个汤鸡汤喝起来味道清甜可口，上班族工作太疲劳了，经常给自己炖个汤补一补#全民营养提升计划#｜#中医式生活# http://t.cn/A6ew8dHp