手抖这个事太寻常了。我们生气的时候，紧张的时候，激动的时候，害怕的时候，受寒的时候，挨饿的时候都会出现手抖或者全身颤抖。只要平时不抖就可以了。

如果平时也抖，在情绪平稳的时候也抖，就需要引起注意了，不过也不要担心就是帕金森，可能是身体的阴阳失调，中医把这个叫做风动之症。

比如大自然吹来一股风，地上的果皮纸屑都有可能被风吹起来，树木也会摇动，这个就是风动。不过身体颤抖这个风动并不是外界的风，而是身体里面的风，身体内部的风。啥风呢？风五行属木，肝五行也属木，对了，就是肝风，肝风内动导致的颤抖。

既然知道是肝风内动，那我们就息风好了。分享一个解决颤抖，解决头抖手抖全身抖的千古妙方，解决肝风内动的妙方，那就是吴鞠通的大定风珠。