【金剛蹲丨要領詳解】改善足弓塌陷、大趾外翻、胸椎凹陷、翼状肩胛、圆肩驼背、头前引的简单方法。足陽明經筋是“生命的沙漏”,而勾腳(脛骨前肌)的功能,就是沙漏里的沙子。 http://t.cn/A6eAKVvd 发布于 浙江