#心理学#团体治疗就像一面多棱镜，照见我们在关系中的种种模式。很多心理困扰源于早期的人际互动，而团体治疗能帮助我们打破固有的模式。当我们在团体中分享经历、倾听他人故事时，会发现“我不是唯一有这个感受的人”。这种共鸣带来的力量，远比独自承受强大得多。它教会我们接受差异，走出“我不被理解”的孤岛，在真实的互动中实现自我疗愈。#心理健康#
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