#饿一饿能养脾胃吗#饿一饿，病痛跑！暴饮暴食伤胃又伤身，适当饥饿反而能调理。胃病、脂肪肝、失眠...很多毛病都是吃出来的。"胃不和则卧不安"，睡前4小时别进食。让肠胃休息，身体自然轻松。记住：七分饱最健康，偶尔饿一饿，对身体是有一定好处！#全民营养提升计划# http://t.cn/A6e21L61 _新浪新闻

碧潭捞月 25-06-02 11:39

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