夜晚心脏不适

每到晚上会心慌胸闷气短，包括偶尔心悸怔忡，甚至是心脏微微刺痛不适，按照这个方法做一做，能有效调节晚上心脏不适问题。如果平时偶尔心脏不适也可以跟着练习，调理恢复期间，尽量不要熬夜。

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(出镜：程程师弟) http://t.cn/A6eLuMD9 ​