慕强的本质是认为“强就有理”，就可以侮辱他人、剥夺他人权力、肆意使用不正当得到的权力、就高人一等。慕强的气质是霸凌的、尖锐的、对他人是压迫和侮辱的。慕强者的比较感特别强。

自强的本质是“无论处于什么处境，都相信并且愿意付出努力来改变自己”。自强的核心不是和别人比较，而是放下“等靠要”，愿意为结构性不公发声，但是同时也聚焦自己的行动，让自身变得更加自律、专注、好学，意识到任何环境都不是自我放弃的理由。自强不会给人压迫感，也不是和他人比较的。相反自强的人关注自己和向内更多。

理解这两种区别，就不会容易走极端。不会在“等靠要、全世界都是错”的百分百受害者视角极端，和“强即真理”的社会达尔文霸凌逻辑中两头跳转。有人文关怀、有同理心、平等观念的自强自立，是我推崇和尊重的。