公园处方：需要一场超越信任的价值革命

原创 树先生n 森林疗养

2025年06月03日 06:31

作为新颖的预防医学工具，“公园处方”的推广正在加速。

公园处方是人类健康和园林绿化工作的交叉点，它基于医学循证，由医疗专业人员开具一份访问自然的书面指令，赋予每个人管理自身健康所需的知识、动机、技能和信心。这种预防保健方式，不仅更具成本效益的医疗保健系统，也是支持生物多样性保护和生态系统服务效益的重要机制。

资料显示，目前全球至少有9个国家正在开展公园处方实践。在加拿大，已有1.5万名医疗保健专业人员注册成为“公园处方医生”，愿意为访客开具公园处方，而调整血压、干预孤独、抑郁、焦虑等不良情绪，缓解心理压力、增加日常身体活动、提高幸福感等，都是常见的公园处方目标。

另一方面，学者调查发现，虽然有75%的加拿大人愿意听从医生建议接触自然，但是超92%的加拿大人“不太了解”公园处方，新移民、原住民、年轻人等群体面临显著参与障碍，而交通不便、费用考量、文化隔阂是主要原因。调查还揭示，将公园处方纳入医保、免费进入公园和免费交通等促进因素，可以减少公众接触自然的差距，并对公园处方形成更有效支持。如果将公园处方作为社会处方的一部分，提供出整体和预防性的健康管理模式，来补充传统医疗的不足，还有很多工作要做。

抛开学者的研究，眼下加拿大的公园处方，似乎主要是在利用人们对医生的信任，公园处方本身并没有过硬价值，这构成了公园处方推广的某种障碍。未来，深入挖掘自然疗愈素材和手段，开发出更有针对性的辅助替代疗法，做强公园处方本身的价值，才是推广公园处方的硬道理。