水湿一重，脾胃就转不动

脾胃，黄元御说，它就像一个轮子，有承上启下的作用，也就是帮助左升，又能让右降的意思

就好像大自然一样，雨水从天而降，那天上的雨水从哪里来？那就是用太阳，太阳的热度，能让地面的水变成水蒸气，水变成气上去了，就化成云，云又变雨落下来，让植物得到生长，

周而复始，长年累月，上千年上万年都还存在，这就是大自然

人身也是如此，脾胃不停的转动，就能带动肾水升，肾水升到肝就变成半热，然后肾水继续上升到最热，就到了心，所以心主火

然后心火开始下降，下降到肺就是半凉，再下降到肾就是全凉，所以肾主水，水本身就是寒凉的，但寒凉的东西不能气化，靠的是什么？就是心火下降来温肾水，

肾水得到温暖，那么肾水就变成气，中医就叫做肾气，气才是上升，然后又到肝，到心，然后又下降到肺，到肾，就是这样如此的循环，所以人得以活动，或者说人才能活着

所以当这个脾胃不转了，那么上下气机就不通，人就会生病，这就是我们在现实中看到的，脾胃好的人，既然会生病，也一下子好了，因为脾胃恢复，这个轮子又转起来了

如果脾胃不好的人，生病了就很难好，或者说脾胃不好的，就容易生病，大概就是这个道理

所以我标题讲，水湿一重，脾胃就转不动

什么意思？就是脾胃为什么转不动？首先就是水湿重了，虽然脾胃运化水湿，但它也怕水湿，因为水湿多了，你运化不出去，不就是成为你的负担吗？

就如我们说：事情不怕多，就怕急！这个急，不就是负担吗？就有了急火攻心这个词，就是这火下不来了

所以当水湿一重，脾胃为了尽快把水湿排出，就会不停的工作，慢慢它就累了，脾胃累了，就更运化不动，运化不动，水湿就更多重，那么气机就会失常，人就开始生病了

比水湿重造成的心脏病，关节炎，肚子胀，流鼻水，鼻炎，扁桃体肥大，什么结节等等

为了避免脾胃转不动，就不要加重脾胃的负担，比如平时吃东西要注意，还有不要吃那么饱，不口渴不要喝那么多水，平时多温热少寒凉等等，这些都是帮助脾胃功能恢复的

如果真的是脾胃累了，我们也可以吃点健脾助消化的药物，比如启脾丸，参苓白术散，香砂六君芄，胃寒者理中芄等，来帮助恢复

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