随着健康驾校课程的深入,学员们互相熟悉起来。大家分享彼此的求医经历、在治疗上走过的弯路,开始反思“过度创伤性治疗”带来的痛苦,有时甚至超过疾病本身。
健康驾校的学员们,开始主动去释放压抑的负面情绪,平时对至亲之人都无法开口的抱怨和自责,纷纷脱口而出。
探讨内心深处的“困惑、焦虑乃至恐惧”,虽然不能立马解决问题,愿意“讨论”而不是“回避”的本身,就是接纳+和解。回避意味着消极抵抗,而接纳带来久违的放松。
即便得了癌症,也要尽可能采取合理的对策和态度。#自然疗法 肿瘤患者的第二选择#
发布于 江苏
