【#不自信的人多去培养输出型爱好#】#输出型爱好真的能让人更自信#输出型爱好的特点在于“产出”，向外界表达自身的存在，包括写作、摄影、书法、绘画、手工等。这些爱好通常需要付出较大的时间和学习成本，要一个人用心整理自己的所思所感，然后通过文字、图像、乐章等精准地表达出来。

通过向外输出，个人能够与世界进行深层次的交互和关联，感受到高强度和高频率的喜悦，避免由于不爱社交引发的“局外人”的感受。而且，随着输出作品数量和质量的提升，人们能从中获得巨大的成就感，用积极的能量填补个人独处的时间。