DAY627：跳绳5000个打卡[拳头]
早晨6点，第一次尝试这个时间跳绳，一直以为自己起床困难，但闹钟一响还是起来了，空腹状态还可，主要是昨天晚上吃的挺饱，就是速度提升不上来，不知道是不是bgm的原因[哈哈]
爬12层楼梯出的汗要比跳绳半小时还要多[允悲]
#尽量满足孩子的愿望# 孩子刚出生的时候，对他的期望很简单，健康快乐的成长就好。但是随着孩子的长大，我们对孩子的期待就越来越多，希望他成绩好，希望他运动好，希望他智商情商财商等等都高，希望他能考进好大学，找到好工作……孩子还是那个孩子，只是我们已经不是曾经的爸爸妈妈了……
#跳绳减肥##运动就是坚持##跳绳减肥[超话]#