坚持晨跑的秘密：不是意志力 而是小奖励

不是所有的晨跑需要靠意志力，有时候，只需要一点点“期待”——一个喜欢的小面包，一杯晨跑后的咖啡，一双安心适脚的跑鞋，就足够让人从床上爬起来。

晨跑我一直是慢慢跑，不拼配速，只为呼吸清晨的空气，享受属于自己的安静时光。Nike飞马41的脚感一直都是让我安心熟悉的存在，脚上这双夏日轻醒系列更是驾驭晨跑与日常的存在。

如果你无法坚持晨跑，推荐你也试试给自己一些“小奖励”～ http://t.cn/A6ebBkSm