#博主啊宝讲毒蛇1天涨粉190万#

短期接触了流量，一下子就有很多粉，但从长远来看我自己也觉得这种并不是什么好事情。

近视手术，跟抽脂手术，其实是同一套骗自己的逻辑。

表面上手术刀削掉了度数、割掉了脂肪，
但生活习惯、用眼习惯、饮食习惯、认知系统统统没变。

用刀子解决了症状，系统的问题没动。
所以几年后，近视回退、眼干、畏光、视疲劳；

同样几年后，很多人会复胖、内脏脂肪反弹、代谢紊乱、健康恶化。

人系统拥有自我修复能力，而不是头疼医头、脚疼医脚的短期缓解。

真正的健康不靠手术救命，而是靠系统平衡自救。

减肥最重要的是瘦子的饮食习惯，眼睛最重要的是用眼习惯，