【仲夏耕耘时，万物皆可期！#愿你忙有所得种有所获##芒种饮食指南#请查收】今日芒种。仲夏始，万物忙！此时节有“煮青梅、食君踏”的习俗——酸甜青梅富含有机酸和矿物质；清爽君踏菜清热解毒，正是预防痱子的时令佳品。此外，还要注意及时补水，饮食方面宜清淡，可多吃清热解暑、健脾开胃的水果、蔬菜及豆类，如香蕉、苦荞、山药、莲子等。芒种忙种，愿你的忙，始于热爱，结于丰盈。愿你在这个忙而美的季节，种下希望，收获满仓！ http://t.cn/A6e5GMWq