【别跟风！#馒头减肥法不科学不靠谱#】人体需要三大营养物质：糖、脂肪和蛋白质。长期只吃馒头和水仅补充糖分，胃部还会反酸，有害无益。专家急了：“想瘦可以啊，别这么玩啊！”↓↓ http://t.cn/A6e5O6Kh ​