【#喝黑咖啡有利于控制体重#[思考]】#咖啡中那些对身体有益的成分#专家表示，超重、肥胖人群适量饮用一些黑咖啡有助于控制体重。经常喝黑咖啡，有助于提高基础代谢率。咖啡中除了含有咖啡因外，还含有绿原酸以及黄酮类成分，对身体健康都是非常有益的。每日咖啡因摄入量小于400毫克，对人体几乎没有其他副作用。#长期喝咖啡的人身体会更健康吗# http://t.cn/A6e5s8No